산림치유

운영개요

운영기간 :
4월~11월 (월요일 휴무)
운영시간 :
1일/2회 (오전 10시, 오후 2시)
운영인원 :
회당 10명 이내
※ 기관 단체는 별도 협의 (운영시간, 인원, 내용에 대한 조율 가능)
예약방법 :
경기도산림환경연구소 홈페이지에서 온라인 선착순 예약 (연중 수시 접수)
※ 당일 체험예약 여유가 있는 경우 현장접수 가능
유의사항 :
– 숲환경에 따라 프로그램 운영이 변경 또는 취소될 수 있음
– 다른 신청자들과 함께 진행될 수도 있음
– 산악형 치유의 숲으로 걷기에 무리가 없는 대상이어야 함
– 개인과 단체의 활동사진이 프로그램 홍보자료로 활용될 수 있음
상담문의 :
031-8008-6766

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프로그램 소개

■ 대상별 프로그램

숲과 해방
  • 운영대상: 스트레스 고위험군(소방, 경찰, 민원인 상대 공무원), 격무직군
  • 주요활동: 스트레스 완화 및 회복을 위한 명상 치유 프로그램으로 호흡 교정, 명상, 음악 치유 등
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숲과 마음
  • 운영대상: 일반 성인, 동호회, 장애인, 자살/중독예방센터, 재한외국인/외국인 관광객
  • 주요활동: 따뜻한 마음의 소통을 통한 위로와 휴식의 프로그램으로 건강 체험과 마음 나눔
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숲과 활력
  • 운영대상: 중년, 노인, 고혈압, 당뇨, 재가 암환우, 치매안심센터
  • 주요활동: 산림치유 활동을 통해 건강한 생활 방법을 습득하는 프로그램으로 건강 강좌, 자율신경 균형, 스트레칭 등
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숲과 고리
  • 운영대상: 가족, 아동, 임산부, 청소년, 학교 기관 또는 단체
  • 주요활동: 숲에서 풀어가는 관계 회복 프로그램, 놀이와 교감과 상호 소통 위주의 체험활동
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■ 특별 프로그램

계절 특별 프로그램
  • 운영대상: 일반인, 현장접수 프로그램(봄, 여름, 가을)
  • 주요활동: 계절에 특화된 프로그램으로 여러 계절 체험과, 계절차, 명상 등
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Mindful Forest
  • 운영대상: 재한외국인, 외국인 관광객
  • 주요활동: K-Forest Therapy, 우수한 한국의 산림문화를 세계에 홍보하고 숲에서 마음을 나누는 국내 유일의 외국인 대상 특화 프로그램
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실전 치유 아카데미
  • 운영대상: 산림치유지도사 양성과정 교육생, 귀산촌인, 농·임업 후계자, 펜션 경영인
  • 주요활동: 지역의 경제적 가치와 어메니티 자원의 활용을 교육하는 프로그램으로 산림치유 전반 스토리텔링, 치유 진행 방법 교육 등
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■ 인증 프로그램

잣향기 솔솔 우리 사이 술술
  • 운영대상: 청소년, 대학생
  • 주요활동: 의사소통의 어려움으로 인한 스트레스 상태를 자각하고 긍정적 행동과 마음을 유도하는 프로그램으로 보고 듣고 말하기, 탁월성의 원
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달게 쉬는 숨
  • 운영대상: 중년 일반인
  • 주요활동: 중년의 신체적 정신적 활력 강화 프로그램으로 장치기 운동, 쪽잠 자기
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■ 태교 프로그램

우리가 만든 열매
  • 운영대상: 임산부(16주~32주), 임신 계획 가족
  • 주요활동: 엄마와 태아, 자연과의 교감 프로그램으로 태교 체조, 태담 나누기
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■ 힐링센터 프로그램

스트레스 건강 측정 프로그램
  • 운영대상: 일반 방문객)
  • 내 용: 스트레스 측정, 체성분 분석을 통해 현재 자신의 몸 상태를 알아차림
  • 주요활동: 스트레스 측정, 체성분 분석
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혹서기 및 우천 시 프로그램
  • 운영대상: 일반, 단체 방문객
  • 내 용: 힐링센터 한옥과 마루의 특성을 살린 고요한 명상 프로그램
  • 주요활동: 싱잉볼 명상, 꽃차 또는 잣잎차 차담
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